йога, саморазвитие, эзотерика
Стереотипное мышление человека вырабатывает у него ряд установок, которые мешают жить и развиваться. Чем больше он тратит время на эти установки, тем тяжелее ему спокойно жить и добиваться целей. Какие же это установки? 1. Я был бы счастлив, если бы приходилось меньше трудиться. Когда человеку трудно дается ежедневная работа, он начинает размышлять о спокойной домашней […]
Слово – это не просто набор букв, это настоящее оружие, с помощью которого можно добиться желаемого, или упасть в пропасть.
О существовании биополя говорят уже давно. От целостности и величины этого энергетического пространства зависит эмоциональное состояние и здоровье человека. Для сохранения и восстановления этой защитной оболочки требуется постоянный контроль.
Женское здоровье – из него берут истоки женское счастье, красота и гармония. Здоровая женщина – это женщина, наполненная энергией, излучающая свет и тепло, притягивающая в свою жизнь добро, изобилие и любовь.
Релаксация – это методика мышечного и эмоционального расслабления. Ее цель: избавление от негативных эмоций, очищение сознания, повышение стрессоустойчивости, достижение гармонии. Методов релаксации великое множество. Они используются в йоге, медитации, различных дыхательных техниках.
Вы решили заняться спортом? Мотивация может быть разной: похудеть, накачать мышцы, повысить выносливость, укрепить здоровье, справиться со стрессом. В любом случаи, полезно определить оптимальную физическую нагрузку.
В реальности есть «всё и сразу». При этом мы, что-то можем воспринимать и что-то нет, а большая часть реальности «как таковой» вообще не доступна для объективного восприятия нашими органами чувств. И как же быть, человек хочет жить мире, воспринимая его как можно в большем объёме? Решение существует! Все живые существа имеют канал связи с миром, […]
Этот комплекс упражнений предназначен для улучшения физического состояния, укрепления нервно-психической устойчивости и защиты от чужих мыслей и чужой, вредной для вас энергии.
Всем людям необходимы белки. Также это правило распространяется и на вегетарианцев. По данным некоторых проведенных исследований, рекомендуемая суточная доза составляет 1 грамм белка на каждый килограмм массы человеческого тела. Известно, что белки в основном содержаться в мясных и молочных продуктах. Тем не менее, они также входят в состав и некоторых растительных продуктов. Поэтому употребление такой […]
В этом интервью, супер ультрамарафонец Денис Михайлов, расскажет нам немного о себе и свое опыте.
Последние комментарии: