Тот, кто попробовал медитировать хотя бы раз, ощутил преимущества этого восхитительного состояния мира, спокойствия и любви. А какую еще пользу человек получает от медитации?
Читать полностью
|
Во многих культурах ступни ног имеют высокий статус. Католики целуют палец на ноге Папы Римского, йоги склоняются в приветствии к стопам гуру, затем осыпают их цветами, чтобы показать смирение и почтение. Но в нашей культуре красоте стоп отдается должное только после педикюра, когда они красиво смотрятся с эстетической точки зрения.
Читать полностью
|
Йога – это целостное и многогранное учение о познании себя и окружающего мира, имеющее тысячелетнюю историю. В древности она была крайне закрытой системой, поскольку техники и практики были очень сильными и давали реальное могущество.
Читать полностью
|
Итак, Вы приняли важное решение – начать занятия йогой. Давайте разберёмся, с чего нужно начинать и каких правил придерживаться, перед началом занятий.
Читать полностью
|
Последние комментарии: