йога, саморазвитие, эзотерика
Чарака пишет: «Даже пища, которая есть жизнь живых существ, разрушает жизнь, если принимается ненадлежащим образом, тогда как яд, который по природе своей разрушитель жизни, действует подобно эликсиру, если принимается должным образом».
Согласно Аюрведе, если проблемы с зубами связаны с дисбалансом Вата-доши, то болезни десен чаще всего вызывает Питта, поэтому местное лечение выполнит только вспомогательную роль, в то время как устранит заболевание полностью смягчение вышедшей из равновесия доши.
В Аюрведе для очищения и питания кожи традиционно применяются разнообразные убтаны: травяные порошки. Они поддерживают водно-липидный и кислотно-щелочной баланс кожного покрова. Основу убтана составляет бесан: чечевичная или нутовая мука, которую смешивают с порошками куркумы, шафрана, зиры, мускатного ореха, кориандра, сандала, или горчичных зерен.
Слово «питта» происходит от санскритского слова «тапа», что означает «греть, нагревать». Питта представляет в теле огненное начало. Буквально все, что поступает в тело, должно быть переварено или «приготовлено», начиная от вида молодого месяца и кончая попавшей в рот ягодкой земляники.
Аюрведа (букв. — «наука жизни») является частью Ведической культуры древней арийской цивилизации Бхарата-Варша или Арияварта, существовавшей много тысячелетий назад. В своё время эта культура охватывала целый ряд стран и оказывала благотворное влияние на всю планету.
Сандал — один из классических ароматов ароматерапии. Он имеет следующее воздействие: Психо-эмоциональное — снимает тревогу, стресс, депрессию, состояние страха, расслабляет и согревает, дает возможность раскрыться изнутри, снимает барьеры, отпускает воображение, открывает творческие способности, помогает приспособиться к переменам, предохраняет от импульсивных действий,
С точки зрения Аюрведы весна — время преобладания Капха-доши. После зимы, в течение которой обычно наблюдается доминирование Ваты, приходит потепление, все кругом начинает таять, образуется много воды (один из элементов образующих Капху). Наступает важный период для освобождения от лишней слизи (другое названиеКапха-доши) в организме. Великий пост на физиологическом уровне помогает решить именно эту задачу.
Утром проснуться нужно не только мозгу, но и всему телу. Совсем не нужно вскакивать и сразу делать зарядку, можно немного поваляться, разрабатывая суставы.
О позитивном мышлении было известно давно, но сведения о нем были разрозненны. А в единую систему с научными объяснениями, фактами и анализом свели американские ученые в документальном фильме The Secret. Помните избитую фразу «В здоровом теле — здоровый дух»?
Аюрведа считает имбирь универсальным лекарством, именно так переводится его название «вишвабхесадж» с санскрита. Первое упоминание о полезных свойствах имбиря можно найти в древнекитайских текстах, в Коране и в сказках «Тысяча и одной ночи». Имбирь используется для лечения уже более двух тысяч лет. По мнению восточных целителей, регулярное употребление имбиря просветляет разум. Польза имбиря обусловлена большим количеством […]
Последние комментарии: